Serdivan Sağlıklı Hayat Merkezi tarafından düzenlenen Menopoz Okulu, Serdivan SERMEK’lerde tüm hızıyla devam ediyor. 🌿
Sağlıklı Menopoz Nedir? Menopoz, her kadının yaşamında doğal bir dönemdir.
Bu süreçte doğru beslenme, düzenli egzersiz, stres yönetimi ve tıbbi destek; şikâyetlerin azalmasına ve yaşam kalitesinin artmasına yardımcı olur.
💬 Menopoz Okulu ile; bilinçleniyor, bedenimizi tanıyor ve bu süreci sağlıklı karşılıyoruz.
Ayrıca kanser konusunda da bilgilendirme yapılarak erken teşhisin önemine dikkat çekildi.