🏹🚶♀️ “Sağlık İçin Hareket Et Günü” kapsamında, Sakarya’da düzenlenen Geleneksel Okçuluk Üniversiteler Arası Türkiye Şampiyonası’na katılan gençlerimizle bir araya geldik.
Fiziksel aktivite; beden sağlığının korunması, ruhsal iyilik halinin desteklenmesi ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarının kazanılmasında büyük önem taşımaktadır.
Düzenli hareket etmek; obezite, diyabet, kalp-damar hastalıkları ve stres riskinin azaltılmasına katkı sağlar. Sağlıklı bir yaşam için her yaşta hareket etmeyi hayatımızın bir parçası haline getirelim.